ASZTROLOGOSZ, Kozma Szilárd - nem veszélyes asztrológus (Győződj meg, ne óvakodj!)

Asztrológiai fórum: Kozma Szilárd és feleségének valamint asztrológus-barátainak fóruma
Pontos idő: 2018.08.18. 21:19

Időzóna: UTC + 2 óra [ nyi ]




Új téma nyitása Hozzászólás a témához  [ 1 hozzászólás ] 
Szerző Üzenet
HozzászólásElküldve: 2014.09.30. 08:31 
Offline
Adminisztrátor
Adminisztrátor
Avatar

Csatlakozott: 2008.03.11. 22:01
Hozzászólások: 3841
Tartózkodási hely: Csíkszereda
Napjegy: Skorpió
Aszcendens: Oroszlán
.... azok így is segíthetnek magukon - maguknak, vagyis a spirituális maguknak (ama bizonyos isteni szikrának tehát, ami bennünk is van), addig is, amíg képesek lesznek a lényegre rádöbbenni (Lásd Gerle Éva: "Döbbenet, hogy Kozma Szilárd...)




Bizarr ötletek fogyáshoz
Kategória: Összes cikk » Diéta & fitness » Egyéb diétás témák


A fogyókúrázók mindent megtennének a siker érdekében és néhány ötlet igen szokatlannak és bizarrnak tűnhet, mégis működhetnek. Itt most felsorolunk hat ötletet, amely segíthet önnek. Próbálja ki, hisz a siker érdekében, ha el is hisszük, minden működhet!

Bizarr ötletek fogyáshoz Egyen a nem domináns kezével!
A kanalat és a villát vegye át a nem domináns kezébe, így lelassítja az evést, amely során az agynak lesz ideje észlelni a jóllakottság érzetét. Így akár 30 százalékkal kevesebb kalóriát vihet be a szervezetébe.

Fényképezze le az ételeket!
Ha többször nézegeti egy étel képét az elveheti a kedvét az evéstől. Végül is megunjuk az étel ízét azelőtt, hogy megkóstoltuk volna. De mindenképpen elmegy a kedvünk a megkóstolásától. Olyan képet is készíthet, amelyen éppen beleharap egy ételbe, kutatók szerint ezekből mindenki keveset eszik.

Ne viseljen bő ruhákat!
Akiken van felesleges kiló, szívesen viselnek bő ruhákat, de ez csak eltereli a figyelmét a célról. Viseljen testhez állót, így oda fog figyelni magára még jobban és elkerülhető a túlevés.

Csipegessen zsályát!
A zsálya természetes étvágycsökkentő hatása révén segíthet önnek, érdemes a konyhaablakban cserépben tartani egyet. A leveleiben króm van és ez segít szabályozni az éhségérzetét. Eheti önmagában is, de akár egy salátában is finom lehet.


Helyezze a tükröt az ebédlő falára!
Akik tükör előtt esznek, valamiképp nem esznek annyit, mint azok, akik nem látják magukat evés közben. Szakemberek szerint ez azért van, mert a tükör előtt eszünkbe jutnak a kitűzött célok, vagyis a tükörképünk emlékeztet arra, hogy fogyni szeretnénk.

Borítsa kékbe a konyhát!
A kék szín bizonyítottan csökkenti az étvágyat, vegye magát körül kék színekkel: szalvéta, evőeszköz, terítő, kék dísztárgyak. A sárga, narancs, a piros színekkel pedig vigyázzon, túlevésre ösztönöznek.

_________________
Nem arra való a gondolkozási képességünk (kincse),hogy a pokollal (a karma hazájával) való kapcsolatunkat fenntartsuk általa, hanem arra, hogy Isten Országát megkeressük..
Kozma Szilárd asztrológus - http://www.kozmaszilard.hu/


Vissza a tetejére
  Megosztás a Szepon         
Profil  
 
Hozzászólások megjelenítése:  Rendezés  
Új téma nyitása Hozzászólás a témához  [ 1 hozzászólás ] 

Időzóna: UTC + 2 óra [ nyi ]


Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 0 vendég


Nem nyithatsz témákat ebben a fórumban.
Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban.
Nem szerkesztheted a hozzászólásaidat ebben a fórumban.
Nem törölheted a hozzászólásaidat ebben a fórumban.
Nem küldhetsz csatolmányokat ebben a fórumban.

Keresés:
Ugrás:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Magyar fordítás © Magyar phpBB Közösség
phpBB SEO